Que saudade de escrever aqui! Tanto tempo, pandemia, mudanças e Nina cresceu. Em maio Nina completa 15 anos (poltaqueparil) e a garupa foi até 12 e a Pandemia fez esse intervalo silencioso. Láá em 2014, quando criei o Cheguei de … Continuar lendo
No último domingo, depois de quase seis meses em casa, passeamos de SENSE Breeze e, quebrou a roda. Sim! No Brasil ainda temos carência de bike valente pra carregar bastante peso (39Kgs é muito peso?) em passeio. Digo isso pq … Continuar lendo
Em comemoração ao mês das crianças, a Oficina Temática deste mês será em homenagem às crianças! Você já pensou em ir pra escola de bicicleta? De carona na bike ou pedalando? Que tal conhecer Silvia que leva Nina desde 2009 … Continuar lendo
Essa foto é uma das mais tristes que já fiz, senão a mais triste. Pela primeira vez vou levar uma bicicleta amarrada em meu bagageiro, vou levar até a Praça do Ciclista, na Avenida Paulista e quiçá, até o local … Continuar lendo
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Então cada empanada custou menos de 1 real aqui, feita por mãe e filha, em casa. Com conservantes de amor❤️ Vamos falar do TEMPO. Quanto tempo de trampo longe das crianças eu preciso ficar pra manter comidas prontas caseiras ou … Continuar lendo
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Publicado originalmente em as bicicletas:
esqueça proteção policial. a polícia de SP está à míngua. há muito tempo não contratam delegados, os investigadores estão assoberbados. PMs são caçados pela facção, então não sobra ninguém pra olhar por você. aprenda a…
Eu não vou mudar o mundo com um aplicativo e uma gentileza. Nós só vamos mudar o mundo se mudarmos nossas atitudes para sempre. Você pode trocar, comprar usado, reciclar, mas se isso não for pra sempre, não vai pra … Continuar lendo
Eu escolhi a bicicleta pra me deslocar pela cidade. Todos os dias vou do ponto A ao B, às vezes C e D e quando estico, E e F também. Já fiz 50, 60Km num dia dentro da cidade. Costumo … Continuar lendo
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24/06 sábado 8h00 No sábado, 24/06 às 08h00 o MUDA MOOCA vai realizar mais uma ação de plantio voluntário de árvores em parceria com a Prefeitura Regional da Mooca! Leia aqui no evento: https://www.facebook.com/events/1244459422332678 24/06 sábado 13h30 Se você está na … Continuar lendo
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Sábado imperdíveeeeel Que tal encontrar com a galera que transforma peças de bike que iriam ser descartadas em brincos, pulseiras e colares maravilhosérrimosssss! Clique na foto ou link do evento: https://www.facebook.com/events/186168195206859/ Domingo de amor!!! Vai rolar EBA no Largo da Batata … Continuar lendo
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Nas últimas semanas estamos conhecendo e testando diversas bikes elétricas. Neste post vamos introduzir um pouco este assunto e ao longo das semanas compartilhar tudo que estamos vivenciando, as leis, as possibilidades e até uma cicloviagem por terra e asfalto … Continuar lendo
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Hoje, 17 de fevereiro (sexta) começam os bloquinhos da cidade de São Paulo 😛 Confira a programação nos links abaixo: http://carnavalderua.prefeitura.sp.gov.br http://www.obaoba.com.br/balada/noticia/blocos-de-carnaval-de-rua-em-sao-paulo-em-2017 Abaixo já listamos alguns passeios pra fazer com a criançada (ou não): Caminhada Guiada: Descobrindo o Ibirapuera – … Continuar lendo
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Neste domingo, as meninas do La Frida Bike e a galera do Pedal Inclusivo invadem a capital Paulista. Veja a programação e compareça. São eventos que empoderam mulheres, incluem pessoas e abraçam a cidade Dia 04, domingo as 09h: La Frida Bike … Continuar lendo
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A questão não é apenas se você estaciona seu bem privado num espaço público em frente ao comércio OU é consumidor e vai de bike pela ciclovia. Aumento das bikes em SP = Mais empregos, você sabia? Desde que as … Continuar lendo
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Qual a cidade que queremos? Pra responder essa e outras questões, no mínimo temos que percorrer os quatro cantos de São Paulo pra conhecer, conversar e conviver. Educar um filho também não é diferente. Se você apresentar todos os cantinhos, … Continuar lendo
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Por favor, não deixem os políticos aumentarem as mortes. Eu quero ser atendida sem ver tanta gente ferida. Quero ver a vida em alta. Não é possivel que a velocidade alta faça do seu voto nestas eleições o motivo pra … Continuar lendo
Cadeira dianteira São fixadas no guidão e geralmente suportam criancas até 15kg. Possuem cinto de dois ou três pontos ajustável, proteção para os pés com retenção e regulagem de altura. Dependendo … Fonte: Cadeiras até 22Kg
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Estava dormindo em pé no 2º dia do Bicicultura e Detinha me sinalizava. Vem aqui, pega isso pra você acordar. Era guaraná, tipo em pó. Despertei rapidinho. Da receita do arroz delicioso na panelinha de barro, do abraço gostoso e … Continuar lendo
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Pela primeira vez pedalamos com 1 digito no termômetro. 5 graus ta muito friiiiiiiiio. Destacamos algumas dicas pra aquecer o pedal. MEIA – Use duas meias. 1 meia 3/4 e outra curta. CALÇA – use duas. Meia calca e calça. … Continuar lendo
Oficina de Desenho Silvia e Nina vai marcar presença no maior evento da bike. De 26 a 29 de maio em São Paulo, o Bicicultura será o maior evento nacional de bicicleta em todas as suas vertentes: cultural, social, política, artística, … Continuar lendo
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Indo pra escolinha de bike ontem, enquanto descia a rua, ouvi. “Hey, bike calçada grunidos blá blú ploft.” Parei. Oi? O moço responde:”bike na calçada? com esse meninão na garupa, põe ele pra pedalar.” (Senta-lhe o verbo) Eu respondi: moço, … Continuar lendo
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Chuvinha quando cai Molha do pé até o cabelo O ponchinho quando protege Vai do joelho até o capuz. Silvia e Nina 😛 adaptação do versinho Batatinha quando nasce espalha a rama pelo chão O QUE LEVAR? (em vermelho é … Continuar lendo
O último sábado dia 14/05, foi um dia de realizar uma homenagem ao jovem Gustavo Franco de Queiroz Ferreira de apenas 20 anos. No vídeo a seguir, é possível ver como foi realizada essa bonita ação pelos ciclistas da Zona … Continuar lendo
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Desde 1999 utilizo cadeirinhas em bike pra levar minha filhas pra escolinha.Meu orgulho de mãe é levar todos os dias pra escola de bike, nem que seja de carona na cadeirinha. A cadeirinha é uma opção segura e uma maneira … Continuar lendo
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Estava a 15, 18 kms por hora. Para um busão não é rápido, talvez pra uma mãe numa bike com cadeirinha, cestinha, pedal velho, tênis furado. Então o busão vinha a toda velo atrás de mim, veja que a referência … Continuar lendo
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Parar a avenida, “atrapalhar” o fluxo dos automóveis, levar uma ofensa na orelha e engolir goela abaixo, são algumas das cenas que vamos ver na Avenida Paulista hoje a noite. Abraços, comoção, repórteres, TV, muitos ciclistas, amigos, amor, também vamos … Continuar lendo
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Pela primeira vez li uma entrevista minha e não me identifiquei de cara. OK. Depois li e reli e percebi que o texto ficou legal. Um breve resumo da matéria aqui, Eu e Gabi Vuolo. Gabi falou de bike e … Continuar lendo
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De repente percebi que o estilo de vida mudou mais do que eu imaginava. Antigamente eram plantinhas e temperos na janela, receitas de vez em quando num revezamento com bolo do mercado e algum pacote industrializado. Hoje me vejo criando … Continuar lendo
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Eu não falo bem inglês e nem português, não sei fazer tricô e também não sei escrever um texto sobre política impecável, falar desde Bolsonaro a Moro, passando por Aécio e Cunha até chegar no PT e dizer que PSDB … Continuar lendo
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Pesquisamos juntas e rimos destes. Pegue e divirta-se Bom Natal, Silvia e Nina Silvia Ballan, mãe,ciclista, bike anjo, bikerrepórter do Instituto CicloBR e colaboradora do Bike é Legal da Renata Falzoni, mãe de Nina, 7, Bia, 16, acredita na educação das crianças em … Continuar lendo
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Eu quero pacotes de viagem em 12 vezes com a última parcela para janeiro/2018 junto com ipva, escola, material, seguro…ou quem sabe o último modelo de IPhone 6 SXPTO ou substituir prontamente aquele IPhone que foi furtado. Vivendo e aprendendo eu não … Continuar lendo
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Produzimos este video para Instituto CicloBR no último domingo (04/12). Foi mais uma Pedalada Inclusiva pra não esquecer. Uma galera alto astral, cantando, fazendo piada. Essa galera tem sempre o que ensinar pra nós e dão um baile em muito marmanjo … Continuar lendo
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Ontem o amigo Daniel me avisou que a Ghost da Mari estava solta e prendeu com sua U-Lock. Ele pediu pra eu falar com a Milla (amiga da Mari) que está com a chave da U-Lock da Ghost. Hoje cedo na foto … Continuar lendo
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Gustavo Franco de Queiroz Ferreira (20 anos) (abril 2016) Bike Zona Sul instalou Ghost e apoio a familia. Matheus Mello (outubro 2015) Bike é Legal e ciclistas presentes no local instalaram a Ghost. Elisangelo Lobo de Barros (set/2015) Participei da Ghost. Este local … Continuar lendo
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DICAS PARA RESISTIR AO GÁS LACRIMOGÊNEO E SPRAY DE PIMENTA: Eleve a gola da camisa ao nariz e respire. Sua camisa terá oxigênio suficiênte para te manter respirando por cerca de um minuto. Assoe o nariz, lavar a boca, tossir … Continuar lendo
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Num sopro estava dentro do movimento OCUPE ESCOLA hoje. Não havia planejado, apenas não estava conseguindo estar perto deles. Tenho duas filhas, sou mãe. tenho contas, alugo um quarto. As meninas estudam na escola paga pelos avós, por mim estariam na … Continuar lendo
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Pedalar durante o dia e noite não é apenas um ato de ir e vir, mas uma maneira de pensar e repensar o mundo onde vivemos. É uma maneira de viver deslocamentos urbanos que faz as pessoas se sentirem melhor. … Continuar lendo
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Num ano ruim, não. Num mês ruim, NÃO! Numa semana ruim, ainda NÃO! HOJE, justo hoje, com a Nina na garupa sofri pelo menos três maluquices no caminho e pra não dizer que a maluca sou eu, tenho testemunha viva … Continuar lendo
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Diversas ações no Brasil estimulam o uso da bicicleta com doações, consertos e manutenção das magrelas para a criançada e adulto também. O meio de transporte mais prático e barato também precisa de alguns cuidados e reparos, mesmo que pequeno e … Continuar lendo
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Não é bike e arte. Não é arte e bike. Nem tampouco música ou espetáculo e nem amigos ou praça. Nem mobilidade e nem cor, nem só criança e nem sabor. Não sei ao certo como explicar mas muito mais … Continuar lendo
Campanha TV Gazeta aborda diversos temas para segurança do ciclista e convivência tranquila entre cidadãos, independente do modal. Em videos com a apresentação de Renata Falzoni, bike repórter fundadora do Night Biker’s em 1989 e idealizadora do Bike é Legal, a Campanha … Continuar lendo
O semáforo fica vermelho e alguns vidros ainda abertos imediatamente se fecham, são bem negros e raramente nos permite ver quem está dentro do carro. Estas pessoas se sentem “protegidas” e longe das pessoas que pedem ajuda nos faróis. Moradores … Continuar lendo
O ano era 1990, o carro vermelho, a ponte era a João Dias. A vitima podia ter sido você. A colisão foi na traseira de um caminhão de lixo sem sinalização na pista direita antes da ponte , disseram testemunhas … Continuar lendo
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O criador do projeto Vá de Bike, Willian Cruz, estará no Sesc Pinheiros para conversar sobre como aproveitar as ciclovias paulistanas com praticidade e segurança. Quando vi este evento pensei: VOU COM A NINA PELA CICLOVIA 🙂 Vamos juntos? BONDE PARA … Continuar lendo
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Bike no táxi desde 2013. Quem se lembra dessa figura que amarrava as bikes no teto do Táxi? É o Sr. Torres. Neste dia (foto) me levou até o Terminal Rodoviário do Tietê (hoje tem ciclovia, estreita, massss tem). Eu, … Continuar lendo
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Vamos desenhar, pintar e pedalar muiiiiiiiiiiiiiiiito e curtir o Dia das Crianças no espaço Conviva, na Praça do Ciclista. Estaremos das 9 às 16h esperando vocês com a bike para Test Ride e diversas atividades pra curtir o dia mais do que especial!!!!!!!!!!!!!!!! … Continuar lendo
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Acordei e nem pensei duas vezes: “hoje não vou levar o equipamento pesado, vou curtir o dia com a Go Pro levinha, ver amigos, pedalar pela saúde, animais e muiiiito amor” E assim foi o domingo com a Pedalada Rosa … Continuar lendo
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Neste domingo, dia 27, começou a Brasil Cycle Fair e cicloativistas empreendedores estão presentes em diversos segmentos mostrando que a expansão das bikes vai além das ciclovias. Entre hoje e amanhã vou apresentar videos com os ciclistas do Bike Café, Alforjaria, Bike Burguer, … Continuar lendo
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O livro EU SOU A MUDANÇA reúne 100 projetos brasileiros que transformam o Brasil através da bicicleta. Quem adquire o livro vai conhecer o poder da bicicleta na transformação da cidade e do indivíduo e de quebra a Editora MOL doa 9% (ref, … Continuar lendo
Silvia e Nina 